Oli essenziali per la tosse
Le tosse sono una delle malattie più comuni e fastidiose che si possano manifestare. Se non trattata in tempo, può influire notevolmente sulla qualità della nostra vita quotidiana. Fortunatamente esistono degli oli essenziali naturali altamente efficaci nel migliorare e persino curare il problema legato alla tosse. In questo articolo esamineremo alcune delle proprietà benefiche di questi oli essenziali naturali – come l'incenso, la menta piperita, l'eucalipto ed altri ancora - per alleviarne i sintomi. Scoprirai le diverse applicazioni pratiche ed i preziosissimi consigli per risolvere definitivamente la tua situazione! Non aspettare ancora: scopri subito se gli oli essenziali possono davvero aumentare le tue chance di guarigione!
Olio di eucalipto per la tosse
L'olio di eucalipto è uno degli oli essenziali più comunemente impiegati per la tosse. Può essere usato per lenire una tosse di lunga durata e alleviare il gonfiore delle vie respiratorie. L'olio essenziale di eucalipto ha anche proprietà antisettiche che possono aiutare a prevenire le infezioni respiratorie. Uno studio clinico sugli effetti dell'olio di eucalipto sulla tosse ha rilevato che l'assunzione dell'olio essenziale è stata in grado di ridurre gli spasmi muscolari associati alla tosse spastica e ha anche prodotto effetti positivi negli intervalli di tosse regolari. Per usare l'olio di eucalipto per lenire la tosse, è possibile farlo inalare.
Olio essenziale di timo per la tosse
L'olio essenziale di timo è uno degli oli essenziali più comuni usati per alleviare sintomi di tosse. Può essere assunto per via orale o applicato sulla pelle. L'olio essenziale di timo contiene proprietà antiossidanti, antimicotiche, antinfiammatorie e antimicrobiche che aiutano a ridurre i sintomi della tosse. Inoltre, può prevenire e ridurre la congestione delle vie respiratorie, lavorando come agente antibatterico. Può anche aiutare con l'asma a causa del suo effetto anti-asfissia. Si consiglia di aggiungere alcune gocce di olio essenziale di timo in un bicchiere di acqua calda o tè e di inalare i vapori o massaggiarlo nell'area del petto.
Olio essenziale di menta piperita per la tosse
L'olio essenziale di menta piperita è uno dei più popolari oli essenziali utilizzati per trattare la tosse. Può essere molto efficace nel ridurre il fastidio di una tosse secca o persistente. Il principale ingrediente attivo presente nell'olio di menta piperita è una sostanza chiamata mentolo, che è nota come ingrediente calmante e sedativo. Può anche aiutare a espettorare il muco in eccesso che può contribuire alla causa della tosse. Oltre a essere assorbito nei polmoni, l'olio di menta piperita può anche essere applicato localmente sulla zona toracica. L'olio di menta piperita può essere aggiunto al vapore dell'acqua calda e poi respirato o applicato direttamente
Olio essenziale di gocce balsamiche per la tosse
L'olio essenziale di gocce balsamiche per la tosse è un'ottima scelta per sfuggire alle brutte tosse persistenti. Queste gocce contengono una miscela deliziosa di olio essenziale di arancia, menta, cannella, eucalipto e timo. Si consiglia di prendere due o tre gocce sotto la lingua ogni 4-6 ore, a seconda della gravità della tosse. L'olio essenziale ha un effetto rilassante, lenitivo e calmante sull'irritazione del tratto respiratorio. Una volta assorbito nella bocca, l'olio essenziale viene rilasciato lentamente nella gola e nei polmoni, alleviando l’irritazione e lenendo la tosse. Inoltre, può anche aumentare le difese immunitarie e ridurre la congestione
Altri oli essenziali utili contro la tosse
Altre essenze benefiche per combattere la tosse sono l'olio di eucalipto, possedendo proprietà antibatteriche e antivirali, è un rimedio eccellente per i sintomi della tosse. L'olio di menta piperita, un olio estremamente rinfrescante, può alleviare la congestione e lenire i dolori toracici. Il timo è un rimedio utile grazie alla sua azione antinfiammatoria e antisettica ed è stato usato in passato per curare alcuni sintomi della tosse come i raffreddori e la febbre. Inoltre l'olio di camomilla è benefico per alleviare la tosse secca e il mal di gola. I Semi di lino contengono acidi grassi essenziali, come l'acido linoleico che hanno anche delle proprietà anti-infiammatorie ed emollienti.
