Masturbarsi fa male alla salute?
Considerata fino a qualche decennio fa, una pratica perversa, la masturbazione per migliaia di anni, è stata legata a tabù moralistici. Per anni è stata associata in modo inappropriata a problematiche più o meno gravi, in grado di provocare dal semplice acne, a malattie ben peggiori come la cecità. Oggi fortunatamente i tempi sono cambiati e numerosi studi dimostrano come un consapevole autoerotismo porta con se numerosi vantaggi sia per la salute di lui che di lei. La masturbazione è una semplice esplorazione del piacere sessuale attraverso la stimolazione delle proprie zone erogene. Oggi andrologi, urologi e sessuologi, ma più in generale tutto l'ambiente medico afferma che masturbarsi fa bene alla salute.
I benefici della masturbazione:
L'autoerotismo garantisce ad entrambi i sessi numerosi benefici, come il miglioramento del sonno, la diminuzione della tensione, il miglioramento dell'umore, e l'aumento delle difese immunitarie. E questi benefici non bastassero, la masturbazione maschile garantisce delle ripercussioni specifiche sull'apparato riproduttivo, e intrinsecamente sulla vita di coppia.
L'Università di Harvard alcuni anni fa a dimostrato che gli uomini che eiaculano almeno 5 alla settimana, riducono la possibilità di sviluppare il tumore alla prostata di oltre il 33%, ad oggi considerato il 4 tumore per mortalità maschile. Inoltre l'autoerotismo, contribuisce a contrastare la disfunzione erettile e la l'eiaculazione precoce, quando questi non sono da considerarsi problematiche meccaniche.
I benefici della masturbazione ovviamente si ripercuotono sulla salute generale, tant'è che l'autoerotismo incide positivamente
- Durante la masturbazione vengono rilasciate endorfine, innescando una sensazione di benessere, agendo positivamente sul sistema nervoso centrale, combattendo la tristezza e la demoralizzazione. Inoltre il rilascio di endorfine contribuisce a livello del sistema nervoso ad alleviare dolori di varia natura.
- Quando si raggiunge l'orgasmo viene rilasciato l'ormone dell'ossitocina, riducendo cosi i livelli di cortisolo, associandolo quindi allo stress.
- Sempre con il raggiungimento dell'orgasmo attraverso la masturbazione, avviene il rilascio di dopamina, un neurotrasmettitore prodotto dal cervello e dalle ghiandole surrenali, responsabile della sensazione di appagamento.
- Chi non ha mai notato una sensazione di sonno dopo la masturbazione? Infatti la masturbazione è un eccellente rimedio all'insonnia. Ciò è garantito da al rilascio di endorfine e agli effetti di ossitocina e dopamina.
- I benefici della masturbazione nello stimolare il cervello. L'autoerotismo è in grado di aumentare il flusso di sangue al cervello, migliorando cosi l'ossigenazione che favorisce la memoria. Inoltre la dopamina è in grado di migliorare la capacità di concentrazione.
Quali conseguenze negative può avere la masturbazione?
Conseguenze negative per la salute possono verificarsi quando, la pratica di masturbazione diventa eccessiva o troppo aggressiva, ed è quindi in grado di provocare danni agli organi genitali. In altri casi l’autoerotismo può assumere forme di dipendenza come la masturbazione compulsiva, interferendo con le relazioni sessuali.
