Come combattere l'alitosi?

L'alito cattivo, meglio conosciuto come alitosi è un fenomeno che mette a disagio moltissime persone, e induce molti a non esprimersi correttamente a causa della paura di avere un alito cattivo. Fortunatamente ad oggi è facilmente risolvibile attraverso alcuni metodi, naturali e non, e siamo sicuri che tu possa essere in grado di trovarne uno che fa esattamente al caso tuo.

Vuoi scoprire come combattere l'alitosi? Bene, ti anticipiamo che sarà il nostro main focus dell'articolo, e andremo a parlarne in maniera piuttosto specifica al fine di poter eliminare una volta per tutte queste problematica particolarmente debilitante dal punto di vista psicologico.

Le cause e i sintomi principali dell'alitosi:

Le cause che portano a trovarsi davanti a un quadro clinico di alitosi si possono attribuire a una cattiva igiene orale nella maggior parte dei casi, ma anche da elementi decisamente più gravi da non trascurare. Alcuni esempi? Malattie respiratorie, diabete, insufficienze epatiche oppure da alcune patologie infettive in atto a carico delle vie orali, e dunque della bocca. Anche il reflusso gastroesofageo potrebbe portare a delle modificazioni dell'alito, più nello specifico nel suo inaspessimento dal punto di vista dell'odore.

Come curare l'alitosi? Utilizzando i rimedi naturali!

Per poter combattere attivamente l'alitosi puoi decidere di optare per alcuni rimedi naturali che sono molto utili ad eliminare l'alito pesante. Innanzitutto bisogna attuare una pulizia valida ed adeguata in ogni momento, e dunque lavare in maniera corretta i denti. Di questo ne parleremo in un successivo paragrafo al fine di comprendere al meglio tutte le fasi di prevenzione.

Puoi poi decidere di utilizzare degli infusi specifici, come ad esempio acqua e limone o limone e zenzero per poter combattere l'alitosi semplicemente disinfettando la bocca. A questo scopo è molto d'aiuto anche il bicarbonato, che rende la bocca un ambiente basico. Come ultimo rimedio naturale, ma certamente non per importanza, è molto importante lavare perfettamente la lingua con lo spazzolino e il dentifricio e ricorrere all'uso del filo interdentale almeno una volta al giorno, la sera prima di andare a dormire, e successivamente risciacquare tutto con colluttorio. In questo caso sarebbe da preferire un colluttorio che riduce l'alitosi, in quanto esistono dei prodotti specifici molto validi, tuttavia andremo ad approfondire più nello specifico questo fattore come rimedio farmacologico molto utile e discretamente importante nel trattamento dell'alitosi.

Sconfiggere l'alitosi attraverso le cure farmacologiche!

Tra i rimedi farmacologici non possiamo non menzionare alcuni colluttori che hanno come reale scopo quello di combattere il fastidioso fenomeno dell'alitosi. Questi sono davvero ottimi, e oltre a rimediare a tale fattore sono anche utili per poter pulire a fondo tutta la bocca ed eliminare tutti i germi e i batteri. Esistono anche dei dentifrici specifici che riescono a rendere l'alito molto più profumato, e dunque combattere il fenomeno dell'alitosi. E nel caso in cui questa fosse dovuta ad altri fattori organici del corpo, dovresti consultare un medico specialista per ottenere una terapia valida. I rimedi farmacologici sono validi, tuttavia non bisogna abusarne ed è fondamentale usarli solo se strettamente necessario alla risoluzione del problema.

Come eliminare l'alito cattivo in modo definitivo!

E nel caso in cui non soffrissi più di alitosi, o allo stesso modo l'hai trattata in modo positivo una volta e desideri evitare che questa possa tornare, ci teniamo molto a darti alcuni consigli per poter scongiurare una volta per tutte questo fenomeno decisamente debilitante dal punto di vista psicologico. Uno dei metodi migliori per poter ridurre al massimo questo fenomeno è proprio quello di avere un'igiene orale valida ed efficace, trattata come elemento fondamentale della propria quotidianità.

Iniziamo col dire che per l'operazione, per essere valida, deve essere eseguita in maniera piuttosto frequente, e dunque bisogna lavare i denti e la bocca minimo tre volte al giorno, dopo i pasti principali. Sarebbe preferibile lavarsi i denti anche dopo un qualsiasi spuntino, tuttavia comprendiamo che questo non è sempre possibile, per cui è un'operazione da svolgere ogni qualvolta che si ha la possibilità.

I denti vanno lavati preferibilmente con uno spazzolino elettrico, che riesce a raggiungere molto meglio tutti gli spazi interdentali e pulire perfettamente le gengive, per almeno sei o sette minuti. Non basta lavarsi i denti, ma anche la bocca, e dunque con un altro po' di dentifricio dovrai lavare perfettamente anche la lingua, spazzolandola. Ti ricordiamo che non lavare la lingua è il primo motivo per cui si assiste al fenomeno dell'alitosi, in quanto i cattivi odori risiedono lì. È molto importante ricorrere all'uso del filo interdentale almeno una volta al giorno, la sera prima di andare a dormire, e successivamente risciacquare tutto con colluttorio. In questo caso sarebbe da preferire un colluttorio che riduce l'alitosi, in quanto esistono dei prodotti specifici molto validi. È molto importante non far tornare l'alitosi!

Siamo dunque giunti al termine del nostro articolo, in cui abbiamo provato a parlare nello specifico di un fenomeno che debilita molte persone dal punto di vista psicologico e può essere sintomo di ulteriori quadri patologici che potrebbero essere ben più gravi. L'alitosi non deve essere mai sottovalutata, ed è importante riconoscerla subito e trattarla sin dai suoi esordi, e continuare successivamente con una corretta igiene orale che non deve mai e poi mai essere trascurata.

I denti e la bocca devono essere costantemente puliti e ben trattati, dunque non possiamo che salutarti augurandoti una rapida risoluzione di tutte le tue problematiche di alitosi!